71天，4139公里，前段时间一名东莞的90后单亲奶爸，带着4岁的女儿，完成了
西藏的骑行旅程。一个字：“狂”！
今年年初受疫情影响，上幼儿园的女儿一直没有复课，有多次骑行进藏经验的奶爸
阿钭做了一个绝大数父母不能理解的决定：
带着女儿从东莞骑行到拉萨。
出发前，他查好沿途的路况和食宿，手绘了一份详细的骑行地图，并且为女儿
定制了专门的小拖车，不怕风吹日晒。
一望无际的农田、错落有致的村庄、误入山村小路、收获一片玫瑰花海、在蓝静的
洱海边散步、在玉龙雪山下奔跑骑马，爬上了海拔5130m的东达山......
以往都是一人或者和团队的骑行，这次是属于和女儿独一无二的记忆。他用手机和无人
机记录这沿途的风景，写成了父女二人的骑行日记。
出发的第十天，恰好是兜兜的4岁生日，钭皓倍给女儿写了一封信：
别的小朋友4岁有佩奇和游乐园，你的4岁，爸爸想送给你星辰大海，诗和远方。
希望教会你人生的一课叫坚持，东莞到拉萨有四千多公里，其中有十几座高海拔的山，
这个距离看着好远好远。可当你坚持下来，每天积累跬步，便可行四千多公里，你
的人生也是一样。
在蓝天草原上骑马奔跑，爬上四千多米的玉龙雪山，站在高空的玻璃栈道上，四岁的兜兜
还学会了『勇敢』。
说实话， 一家人能一起进行长途旅行，看遍世间美景，真是人生一大乐事。
今天，我们也为大家推荐5条绝美の国内骑行路线。
堪称「夏日经典骑行路线」，自带“制冷”功能；古城漫游，绿道赏花，避暑最佳圣地来
了解一下：
1. 宁波四明山
距离：78.9km
时长：3天
推荐月份：5-9月
沿途亮点：四明湖、柿林古村、丹山赤水、四明山国家森林公园
骑行党的圣地——浙江最美的盘山公路。骑行主要入口有4个：余姚2个，
章水1个，奉化1个。
不同的路线有不同的风味，连续弯道+灵活线路的搭配，既有大落差的爬坡，
也有山巅的骑行。
“十里烟波九洞天，山藏灵秀水藏仙”说的就是四明山山麓的四明湖，这里有着
浙东明珠的美誉。
沿湖的水杉树全部成长于水中，待到秋季，水杉变红，便形成蔚为壮观的一片绝景。
旧时，这里曾是蒋介石与宋美龄的避暑之处。郁郁葱葱的林间凉风习习，山上温度
普遍较山下清凉了8度，让人无法拒绝~
2. 南太行挂壁公路
距离：8km
时长：1天
推荐月份：8-10月
沿途亮点：新乡八里沟、万仙山、新乡南太行旅游度假区
挂壁公路是颇具有“特色”的公路。全国7条挂壁公路，有5条都在山西。其中太行山脉
有长达1500米的“挂壁公路”，公路一侧是坚硬的山体，另一侧就是绝崖峭壁。
能够征服这样的盘山公路，可以说是每一个骑行爱好者的荣耀。
（部分挂壁公路已经禁止自行车骑行了。）
这些挂壁公路当中——郭亮挂壁公路的名头最响，是世界最险要十条路第二名。不过
村里的旅游开发已经非常成熟，宽敞的公路可以通行大巴，时常有学生来画画写生。
论清凉指数不及四明山，但好在路线颇具特色：身处北方之余，凿出的路上也有
断断续续的“阴凉处”，可以一遮高阳。
3. 张家口草原天路
距离：323.9km
时长：3天
推荐月份：6月中旬-10月中旬
沿途亮点：长城遗址、苏蒙联军烈士陵园、桦皮岭、岩片山、大圪垯石柱群
草原天路——位于张家口市张北县和崇礼区的交界处，号称中国十大最美公路之
/中国版66号公路。
它犹如一条蛟龙盘踞于群山峻岭之颠，蜿蜒曲折、跌宕起伏、绵延百余公里。蓝天与之相接，
白云与之呼应，骑行的路上就像是漫步在云端，故而得名“天路”。
骑行在这样的草原天路上，已被它的“美”所折服，看着深色柏油路与黄实线，也忘记
了爬坡时的劳累了。
得天独厚的海拔条件形成了明显的先天优势，加上之前政府的巨大投入，沿途配套设施
已经非常成熟。踏上草原天路就像进入空调房，尤其是夜晚在草原露营仰望星空，
避暑纳凉的最好方式莫过于此吧~
4. 环青海湖
距离：360km
时长：4-7天
推荐月份：7-8月
沿途亮点：二郎剑、茶卡盐湖、鸟岛、仙女湾、尕海、金银滩草原
占地4583平方公里的青海湖，是中国最大的内陆咸水湖。坐落在青藏高原上，从不同角度、
时间、季节观赏都能呈现千变万化的色彩。
「青海湖」这颗湛蓝的高原湖泊曾经属于大海，所以它尝起来是咸咸的。骑行在沿湖公路上，
瞬间让你觉得自己就是《海街日记》里的小清新，一点都没有闷热的感觉。
自2002年起，每年7月都会举行环青海湖国际自行车赛。去年2019年，LIVALL也
赞助了职业车队在赛事中拿下大荣誉，并组织来自全球各地的专业车手和骑行爱好者
耗时6天骑行抵达青海湖，一起去见证这场世界顶级的赛事盛宴~
5. 新疆-独库公路
距离：561km
时长：5-8天
推荐月份：6-9月
沿途亮点：鹿角湾、安集海大峡谷、那拉提草原、乌兰萨德克湖、乔尔玛
它因连接新疆独山子到库车而得名，是连接南北疆的重要通道。横亘崇山峻岭，公路
两侧还分布着红褐色的天山神秘大峡谷、克孜利亚景观等独特的山地自然景观，吸引着众多
海内外游客观光旅游。
如果从库车出发走独库公路，海拔的升降将让你经历一个“从火焰到海水”的历程。
因此也有人说这是中国最美的公路~
途经的巴音布鲁克大草原也是风景如画，四周为雪山环抱。夕阳西下，更是可以
看到九曲十八弯的落日晚霞。
榜单中唯一能得到五颗星的避暑胜地，晚上住在哈萨克族的毡房中甚至要生起火炉入眠，
中午可以在冰雪旁狂吃西瓜。这条线路可以说是风光和纳凉的完美结合~
有人说：“一遇骑行误终身。”
确实是啊，有高山、大地、湖泊、阳光，有最纯粹的信仰，最美丽的笑容，有最真实
的生命，最震撼的风景......
骑行，它已经不再是一个运动方式，它变成了无数人的心灵意境。
最美的风景，总是要历经千山万水。骑行的难度越高，反而越是觉得不枉此行。在磨砺后
见到的美景，是对自己最大的欣慰和感动。
因为路途艰辛，所以到达的时候才会热泪盈眶。
我们是谁，我们要到哪里去？一天有多长，一生有多长？仅仅不过一念间，骑行却
能成为我们生命中最自由自在的一秒。
很多人，即使探寻遍了全世界，也没到过自己的内心深处。而当你骑行在缓慢的时光里：它让
你学会与孤独善处，与自己对话，倾听内心的声音，追随内心的道路。
于是，这变成了你【骑行旅游】的最终意义。
